让她的温柔善良
座：巨蟹座
百合 百合含有丰富的蛋白质、脂肪、钙、磷、铁及等，是老幼皆宜的营养佳品。用百合作为止血、活血、清肺润燥、滋阴清热、理脾健胃的补药。现代研究表明，百合具有明显的镇咳、平喘、止血等作用，能提高机体免疫功能。将百合洗净，煮熟，放冰糖后冷却食用，既可清热润肺，又能滋补益中。 3721健康知识生活健康小帮手