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顶流赛车手反对粉丝养号影帝20天瘦20斤 [复制链接]

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最近有网友发现,部分王一博粉丝在豆瓣注册账号,给一些书影音作品评论注水、刷分等“养号”,为了给王一博即将上映的作品刷分做准备。王一博工作室发文回应“强烈反对养号刷分、评论注水等扰乱平台社区生态和秩序的行为。”并呼吁粉丝尊重每一部作品,尊重每一位创作者,尊重平台社区规则,共同营造绿色健康的网络环境。尽管偶像们一直在呼吁粉丝要理智追星,但总有那么些粉丝的行为让人一言难尽。张译接受专访回忆拍摄《一秒钟》之前的准备工作。他透露自己在20来天减重20斤,甚至饿到“下车以后看不清东西,体验了会失明的感觉”。张译形容自己的减肥方法“就是不吃饭”,他有快两个月的时间没有摄入任何碳水化合物,所以体力急速下降“我那个时候坐车的话,基本上只要超过10分钟的路,下车就得鼓起勇气,下车得先站住了,拿手扶着车门缓一缓,要不然眼前什么都看不清”。张译提醒大家:“不建议向我的方法看齐,科学有效的减肥应该是以运动和健康饮食来带动。”有港媒爆料阿娇去医疗中心了解减肥项目,该中心的一星期素食餐和检测收费1.3万元,按月算就是5万多,这减肥成本也太贵了。本来运动员出身的她小腿粗壮,为了瘦下来打了20针瘦腿针,代价真是蛮大的,走路都不稳。大S就曾经说,后悔年轻时把自己瘦成纸片人,因为滥用方法对自己造成损害,也做了不好的示范。相对于阿娇和大S,张雨绮的减肥方法就很适合平民女孩了。大家还记得张雨绮肉感十足的身材吗?曾经胖到斤,被网友疯狂嘲讽:这哪里是明星,这就是菜市场大妈。壮硕的身体,肉感的脸,这气质差的不是一星半点,怎么样都难联系在一起这是同个人。但下面这组屋顶着火,火到国外的照片,外国人都称是“中国卡戴珊”!

其实很早之前张雨绮就分享过她从斤到90斤的减肥方法:吃菜,吃肉,不吃糖,不吃淀粉。

看似简单的吃法,但遵循的却是中国营养协会颁布的黄金饮食法则,想减肥,不是依靠不吃肉菜,或者代餐把自己饿瘦,那样反而会养成易胖体质。真正科学有效的减肥是吃高蛋白质、高膳食纤维的食物,少吃糖和淀粉。

张雨绮因为吃“正餐打卡”都上了热搜。

张雨绮说平时工作太忙,没空自己做餐,便直接选择一款靠谱的减肥餐:咚吃。不仅能符合自己的减肥理念,重点也十分好吃,在录《乘风破浪的姐姐》时,能瘦下来绝大部分归功于咚吃减肥餐,随身带一盒,热一下就能吃,方便又有效。

娱乐圈女星最喜欢听的寒暄是:你比上次见面瘦了啊,这句话放在我们身上也能让我们心花怒放,哪个女人不想听别人说自己又变瘦变美了呢?但在这个几乎所有姑娘都喊减肥的年代,真正能瘦下来的还是屈指可数,管住嘴、迈开腿这样的口号一直在喊,但自虐式的减肥方法没几个真正瘦下来的。但作为国内首家正餐减重开创者的咚吃,真是减肥姐妹们的福音,好好吃饭就能瘦下来???????????。科学帮我们搭配好了高蛋白、高膳食纤维、低热量、搭配丰盛的正餐(早中晚餐)。左右滑动
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