MMA究竟是不是一项危险的运动 [复制链接]

MMA（综合格斗）作为目前世界上规则最开放、观赏性最高的竞技格斗运动，因其高强度对抗性，以及刺激火爆的场面，受到众多粉丝的喜爱。但又因为MMA本身是一项集踢、打、摔、拿于一身的全能性运动，在比赛中动辄受伤流血，甚至有时候还会出现选手昏厥在场，因此有人觉得MMA是一项特别危险的运动。那今天我们就来聊聊，MMA究竟是不是一项危险的运动。

看似以命相搏，但却离死亡很远

虽然各大MMA赛事正在如火如荼的轮番上演，但大部分人并没有亲身接触和体验MMA训练，所以会普遍存在偏见，误会MMA非常危险。我们不妨先来看几组数据：

从年至年，在这20多年中，目前有资料记载的MMA比赛中全球死亡事件为9起，这些比赛大部分都是未经过授权的无管制MMA比赛，运动员赛前的体检和比赛中的监管工作并没有经过正常的规范程序，这是导致悲剧发生的主要原因。相比之下，橄榄球仅在年至年这5年中就有32例死亡，赛车、跳伞、骑马等比赛的死亡数更是远超MMA。国外网站曾在年8月发布一份死亡几率统计，报告中显示许多体育运动项目都有较高的死亡几率，如：赛车1/、滑翔伞1/、登山1/、拳击1/、摩托车1/0、划艇1/00、美式橄榄球1/等。

这样一说，MMA和这些比起来可谓是小巫见大巫！而从受伤率来看，一项针对个MMA运动员和个拳击手的调查显示：

MMA受伤率（42%）虽然比拳击（40%）稍高，但前者更多是皮外伤，而拳击手更容易遭遇昏厥（MMA4.2％，拳击7.1%）或眼部受伤（MMA0.3％，拳击1.1%）。

虽然MMA运动看起来“暴力”，但详尽的数据却很好的证明了它的安全性，精武门综合格斗职业联赛首席医疗官扈盛教授说出他的观点“说MMA很危险是一个很大的误解，跟其他运动比较，MMA选手经常见血，其实更多的是皮外伤。而在体育比赛，例如手球，我曾看过一次非常严重、非常危险的颈椎受伤。”

MMA拥有完善的规则和保障体系

（1）规则进化从“野蛮”到规范

MMA之所以能保持这么好的安全记录，其实和其规则有着很大关系。MMA运动从早期规则更为开放的“蛮荒时代”，通过20多年的不断完善，如今已经形成了一套非常完善的比赛规则，对众多的危险动作进行了限制。出于保护所有运动员生命安全的考虑，头部撞击、地面踩踏、足球踢、击打后脑及脊椎等危险动作都禁止在比赛中使用。且MMA并不采取倒地读秒，选手在击倒晕厥的情况下会很快终止比赛，不会让选手在不清醒的情况下打比赛。

（2）专业裁判执裁，严格执行规则

在每场比赛开始前，裁判会和每位上场的选手沟通禁止使用的动作和攻击的部位，确保选手都了解清楚方可开始进行比赛；

在比赛过程中，裁判则会高度专注于比赛，按照比赛规则严格执行，不仅要保证比赛的精彩激烈，又要凭丰富的经验判明场上形势，一旦可能有危险发生，裁判会立刻暂停比赛，从而大大降低选手受伤的概率。

（3）护具武装到牙齿，现场完备医疗保障

除了MMA以外，没有哪一项运动，医疗官会拥有如此重要的地位。在MMA比赛中，医疗官不仅要保证选手的生命安全，还会解除裁判团队在制裁过程中的顾虑，让比赛更顺利、更安全进行。同时现场也配备完整的医疗设备和医护团队。

当选手发生突发情况，场裁会第一时间暂停比赛，而医疗官就会马上根据现场情况进行准确判断、第一时间为选手诊治：如果受伤程度轻，当场提供治疗；如果受伤程度过重，医疗官会马上通知场裁，同时有权建议终止比赛。

另外，赛前裁判也将为选手涂抹凡士林，这样能够最大限度上避免或减少眉弓和颧骨等这些皮下组织比较薄弱的地方出现皮肤裂伤；选手在比赛中也会佩戴护齿保护牙齿，带上护裆保护裆部位置，从而提高比赛的安全系数。

正因为拥有这些完善的规则和保障体系，所以才会有这么多选手在八角笼中尽情发挥自己的能力，为观众带来一场场精彩、刺激的对决。

越来越多人喜欢并开始练习MMA

其实说到这里，想必大家对MMA也有更深的认识。随着MMA逐渐被普罗大众所接受，如今有更多人了解、感受MMA的魅力并喜欢MMA，还有不少明星也加入练习MMA大军中，例如精武门（-赛季）的观赛嘉宾瑜伽教母母其弥雅、影视明星赵奕欢等。

之所以越来越多人练习MMA，这也是基于MMA融合了拳击、摔跤、空手道、柔术等各种流派，不但可以强身健体，同时也可以体验各种流派的魅力。尽管身处物质、文化娱乐非常发达的时代，但人类尚武习武的本能仍能激发灵魂深处的热血。MMA是速度、力量、体能的完美结合，是体育精神的最好表达，通过练习MMA，把MMA内在的热血、激情，不畏强敌、勇于挑战、坚持到底的精神力量展现出来，或者这才是MMA带给我们的意义。

当你真正理解MMA的魅力，明白它并不是好勇斗狠后，就会爱上它了。